Tag des Gewichthebens

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07.11.2025

Mit einem "besondern Sportunterricht" wurden die Schüler_innen der Klassenstufen 5 und 7 am 07. November überrascht:

Unterstützt von einem hochkarätigen Team des TSV Rottweil konnten unsere Schüler_innen das Gewichtheben als Sportart erfahren:

Mit dabei waren Phillipp Mayer - aktueller Landestrainer, David Kurch - Trainer der deutschen U20-Nationalmannschaft, sowie Philip Bader - aktiver Gewichtheber in der 2. Bundesliga.

Außerdem beteiligten sich Ben-Luca Jost, ein ehemaliger Realschüler, und Charlotte Jensen, Wissenschaftskoordinatorin beim Bundesverband Deutscher Gewichtheber.

An verschiedenen Stationen konnten die Schüler_innen wichtige Grundlagen des Gewichthebens kennenlernen.

Die Schüler_innen übten den richtigen Umgang mit der Hantel, trainierten Beweglichkeit und Koordination und erfuhren, wie wichtig Technik und Konzentration in dieser Sportart sind.

Dabei stand der Spaß an der Bewegung und das Ausprobieren im Vordergrund.

Zum Abschluss der Einheit wurden die leistungsstärksten und motiviertesten Schüler_innen zu einem Training mit dem Landestrainer eingeladen.

So bot der Tag nicht nur viele neue Eindrücke, sondern vielleicht auch den Einstieg in eine neue sportliche Leidenschaft.

Der „Tag des Gewichthebens“ war für alle Beteiligten ein voller Erfolg und zeigte, wie vielseitig und interessant der Sportunterricht an der Realschule Rottweil sein kann.